Ce cours de gym sera progressif et varié ; il visera des objectifs différents à chaque séance tout en s’adaptant aux capacités des pratiquants. Sa pratique permettra le renforcement musculaire, votre allié bien-être, pour aider votre corps à retrouver son tonus et rendre votre silhouette plus athlétique. À chaque cours, convivialité et musique seront au rendez-vous !
Par Samantha Arthupel
Cours et tarifs :
Le mardi de 9h30 à 10h30, salle ID 2 (rez-de-chaussée)
1er trimestre : 61€
Inscription en ligne
Fournir un certificat médical d'aptitude lors du 1er cours