Gym forme détente

Ce cours de gym sera progressif et varié ; il visera des objectifs différents à chaque séance tout en s’adaptant aux capacités des pratiquants. Sa pratique permettra le renforcement musculaire, votre allié bien-être, pour aider votre corps à retrouver son tonus et rendre votre silhouette plus athlétique. À chaque cours, convivialité et musique seront au rendez-vous !

Par Samantha Arthupel

Cours et tarifs :

Le mardi de 9h30 à 10h30, salle ID 2 (rez-de-chaussée)
1er trimestre : 61€
2e trimestre : 56€
3e trimestre : 56€

Fournir un certificat médical d'aptitude lors du 1er cours

Formulaire d'inscription pour l'année 2022/2023 ICI

Fermetures exceptionnelles

Lundi 10 avril
Lundi 1er mai
Lundi 8 mai
Lundi 29 mai
La bibliothèque, l'ID Loisir et l'ID Geek seront fermés

Du jeudi 18 mai au dimanche 21 mai
La bibliothèque et l'ID Geek seront fermés

Vendredi 14 juillet
La bibliothèque, l'ID Loisir et l'ID Geek seront fermés

Lun Mar Mer Jeu Ven Sam Dim

Règlement

Pour que chacun puisse profiter au mieux de l’Idéethèque, quelques règles simples doivent être respectées.
Consultez le règlement de l’Idéethèque ICI

ID Loisir

Pour tout renseignement :
Mail idloisir@vlpm.com